摘要 ：依托心太重,依靠总是想依托他人该怎样改动 ？或许咱们身边会有许多严峻依托他人的人 ，当然，心太想依或许自己便是重总其间一个。严峻依托他人会带来许多影响，靠人

　　日子中，该样改动不管是依靠和家人在一起，仍是心太想依与朋友共处 ，都不可避免的重总会依托他人
，或许被他人依托 。靠人总是该样改动依托他人的人
，往往心里比较软弱。依靠许多时分
，心太想依他们也能认识到过度依托的重总损害。

　　要增强自己的靠人独立认识。

　　对习气了依托的该样改动人来说 ，之所以总是依托他人，很大程度上是惧怕面临日子中的困难和苦楚
，所以把消除这种苦楚的办法建立在求助于他人身上。战胜波折和苦楚的最好办法不是逃避、也不是依托他人，而是直面问题，找到解决问题的办法 。这样咱们再遇到此类问题的时分 ，问题就不再是问题了 。

　　从零做起：

　　曾经过于依托一个人，什么都不会做，这并不代表今后不会做，要想改动现状 ，就要重新学习每一件自己不会做的事 ，把它当成一件重要的使命去完结，逼迫自己做下去。

　　学会支付：

　　曾经过于依托他人
，是自己讨取太多，假如想改动这种局势 ，就要学着对他人支付，当他人对你的支付表明必定和感谢的时分
 ，你就会品尝到支付的快乐和美好，而且乐于做下去。

　　自我效能感的叠加：

　　每一次的改动都是有意义的，无论是外部给你的鼓励仍是内部资源给予的动力 ，每迈出一步，都是你能够留念的成功，自傲感的累积就来自一次又一次的小尽力。

　　战胜懒散 ：

　　过于依托一个人 ，是因为自己太懒散，一个人能够笨，能够傻，便是不能够懒
，懒散不只会害了他人
，也会害了自己
，假如不想看到未来呈现的后果
，就要从现在开始战胜懒散心思，让自己变得勤快起来，时刻长了，养成了勤劳的习气 ，你就会轻视早年那个懒散的自己。

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